C vitamin – vigtigt i hudpleje?
C vitamin (askorbinsyre) er et vandopløseligt vitamin med mange vigtige egenskaber. C vitamin er med til at booste hudens “springmadras” og er dermed afgørende for at forhindre dybe rynker. C vitamin har også et lysende effekt på huden. Derudover virker c vitamin også som en antioxidant. Dvs. den beskytter hudcellens cellemembran mod de såkaldte frie radialer. Når din hud udsættes for fx. sollys, forurening, hård motion, rygning og alkohol, er der risiko for celleskader. Hvis der opstår en celleskade, kan det ses i huden som fx pigmentforandringer, rynker, og i særlig slem grad som hudcancer eller modermærkekræft. Derfor er det …